Dieta del grano saraceno per dimagrire: principi di aderenza e regole nutrizionali, cibi consentiti e vietati, esempi di menù per 7 e 14 giorni. Ricette per cucinare piatti con cereali. Regole di uscita e di controindicazione.
L'articolo contiene esercizi di perdita di peso leggero per tutte le parti del corpo, la cui implementazione sistematica consentirà non solo di ridurre il peso, ma anche di mantenere il corpo in buona forma.
